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こんにゃく(10)

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✿こんにゃくの味噌田楽❤

茹でたこんにゃくに、甘い味噌だれをつけていただく、味噌田楽です♪

0 300円前後 約10分

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ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪

まいたけが肉みたい~♪ って娘が言ってました^^ 副菜に♪ ★2013/6/17ピックアップに選ばれました♪

0 100円以下 約10分

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簡単♪糸こんにゃくのごま油炒め♪

あと一品!または副菜にどぞ♪

0 100円以下 約10分

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染み込んだ味わいが旨し!・・・玉こんにゃく焼き

先に味を染み込ませて置くのがポイント! 時間は掛かりますが・・・手間は簡単です!

0 100円以下 1時間以上

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北海道のおかず*生たらこの子和え

“子和え”とは、つきこんにゃくの生たらこ和えです。北海道は、鱈の季節になるとよく生のたらこ(助子・真だら子)が売られ、必ず食べたくなるおかずです。

0 300円前後 約15分

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野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら

簡単に炒めるだけ!!彩もよくお弁当のおかずにも♪

0 300円前後 約15分

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簡単☆ピリ辛玉こんにゃく♪

ピリッとした辛みが癖になる玉こんにゃくです♪ ご飯のお供やお弁当のおかず、お酒のつまみにもピッタリです(^O^) 作るのも超~簡単♪

0 100円以下 約10分

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作り置きおかず♪こんにゃくのピリ辛炒め

たくさん作ってお弁当やおつまみに♪ダイエット中、小腹が空いたときなどに気軽につまめるのでおすすめです(´▽`)

0 300円前後 約15分

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こんにゃくと人参のきんぴら

お弁当にもどうぞ

0 100円以下 5分以内

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コンニャクの味噌ダレ和え

ご飯のおかずに、お弁当のおかずに、お酒のおつまみに! あっという間に出来ちゃいます! 2014年2月7日に「Pick upレシピコーナー」に掲載されました✿

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