バタバタな朝はさっと作れてさっと食べてもらえるおにぎりが大活躍！飽きないように味変するのは大変だけどコレはおススメです( ´ ꒳ ` )♡︎
0 指定なし 5分以内
枝豆の色が鮮やかで、あみえびでカルシウムを摂れるトーストです。
0 指定なし 約10分
汁気少なめの八宝菜のような感じかな。
0 指定なし 指定なし
小エビで旨味アップ♪
「全部２」の、パリッと香ばしいオートミールのえびせんべいを作りました。エビがたっぷりなのでとっても美味しいです。一度作ったらレシピ見ないでも作れますよ♪
0 指定なし 約30分
基本のペペロンチーノに春らしい食材を加えました!(^^)!
0 500円前後 約15分
ぐるぐる混ぜて納豆菌に生キャベツと レモンでさっぱりと食べられます
0 100円以下 5分以内
頭を取られた甘エビは、しょんぼり見えますが、これなら海鮮丼っぽい❤・・❤柚子胡椒の塩分もピッタリですが、わさびの場合は、醤油や塩を足せば代用可です♪まな板なし？
雑穀ご飯でなくても、冷やご飯でも♪柚子胡椒もお好みで（塩気もあって美味）❤・・❤
繋ぎなしでフワフワ♡
0 300円前後 約15分
えびの殻からだしを取った、風味満点のソースが最高✨ 値段の安い有頭赤えびを使い、レストランの味を再現します。
0 1,000円前後 1時間以上
きゅうりを使った簡単なゴマ酢和えです。
作りながらとってもいい香りがしてきて、お腹が減ります♪夫も「なんかおいしそうな匂いがする」とのぞきにきました。
0 100円以下 約10分
厚揚げと青菜で甘くない煮物♩ 小エビのだしもいい感じです。 つまみにも◎
