具材をトルティーヤの皮で包み、サルサソース&チーズをかけたメキシコ料理の一種です。
0 300円前後 約30分
ラップロール等に使うトルティーヤを全粒粉で手作り
0 100円以下 約30分
ペルー、ロモサルタード風♩ 牛肉とスパイスとお醤油で夏らしい一品。 濃い味、醤油味が日本人にも合う。
0 500円前後 約15分
汁気がなくなるまで煮詰めるチリコンカンはスープ風に作れば時短に♩ 当日はスープ、翌日は炊き込みご飯でチリコンカンライスに。普通のスープを作る感覚で簡単に作れます
0 300円前後 約15分