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発酵食品・発酵調味料(46)

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ふっくらアサリの味噌汁

あさりが少しでもふっくらするように、お酒を入れました~♩

0 300円前後 約10分

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はちみつレモン漬け✧˖°

国産レモンで皮ごと作りました✧˖° 輸入レモンは皮をむいて作ります˚ෆ*₊ ⁌̴̶̷ั ॣ·̮ ॣ⁌̴̶̷ั ෆ˚*

0 100円以下 1時間以上

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にんにく醤油で❤牛肉&トマト&胡瓜の生姜炒め♪

2020年6月24日ピックアップされました!時間は5分程度です❤・・❤トマトは炒めたりして繊維を壊した方が栄養の吸収が良いという説があります♪

0 300円前後 約10分

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夏野菜と鶏肉の黒酢炒め

彩り鮮やかな夏野菜をたっぷり使った鶏もも肉の甘酢料理です♫

0 300円前後 約30分

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はまちの照り焼き

生姜を多めにいれるのが我が家流

0 300円前後 約10分

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自家製★すし酢 米2合用 cc換算 黄金比

すし酢がなくても自分で作れますよー!

0 100円以下 5分以内

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【簡単・本格・醤油】焼うどん プロが教える

最高に美味すぎるのに簡単な焼きうどんを公開しちゃいます!

0 500円前後 約30分

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電子レンジ調理☆白菜の辛子酢みそ和え

酢みそで和える白菜もなかなかです✨ 蒸してるので、たくさん食べられます☺️

0 100円以下 約10分

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焼きししゃもの南蛮漬け

普通のシシャモに飽きたら是非!

0 500円前後 約30分

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レンコンと豚肉のバルサミコ酢炒め

バルサミコ酢を使うだけで簡単に味がきまる!

0 500円前後 約30分

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レンジで簡単!蒸し茄子の韓国風豚味噌のせ

旬のなすをレンチンだけで贅沢な一品に♬甘めの肉味噌がなすとの相性もバッチリ♡

0 300円前後 約10分

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【計量不要】ヨーグルトメーカーで作る甘酒と醤油麹

瓶はハンドブレンダーが入る大きさのものを使えば発酵後そのまま粉砕できて楽です。 YouTubeのURL✒プロフィールページから

0 指定なし 1時間以上

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レタスと豚ひき肉のニンニク醤油炒め

レタスが安い時期によく作るチャチャっと出来る簡単炒めものです。少し味付けを濃くしてご飯にのせても美味しいです♪

0 指定なし 約10分

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豚肉のサラダ♩彩り鮮やかに春のサラダ

2種類のリーフや彩り野菜を使って豚肉のサラダにしてみました♩ 栄養価が高く豚肉にも合うカリーノケールも是非。スーパーで最近よく目にします。豚肉を鶏肉に変えても◎

0 500円前後 約30分

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塩麹で☆食べきり☆豚肉とレタスの塩炒め

調味料は塩麹だけで味が決まります♪ 残ったレタスもしんなりしてたくさん食べられます。

0 500円前後 約15分

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さつまいもとれんこんの甘酢炒め

甘酢たれが絡む~☆ ホクホクのさつまいもとれんこんが美味しいです♪

0 300円前後 約30分

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